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Estrés y sueño

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El estrés y el sueño de mala calidad son, literalmente, dos factores nocivos que nos impiden gozar de una buena salud. De hecho, en el ámbito laboral, los turnos de noche incluso han sido considerados como potencialmente cancerígenos por varias organizaciones sanitarias. La Dra. Dean le ofrece una respuesta sencilla para el estrés y la falta de sueño: ¡ReMineralizarse!

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